
京都拥有众多传统的公共澡堂——钱汤——您可以在那里享受清晨的泡澡时光。本文将为您介绍京都独具特色的几家钱汤,诚邀您以清爽的泡澡开启美好的一天。
桑拿之梅汤

向大家介绍京都钱堂文化的乐趣的是裕东波社的代表凑三治郎,该社的座右铭是“绝不让钱堂在日本消失”。
他让那些一度濒临倒闭的公共澡堂重焕生机,使之成为热门去处。港先生并非仅仅保留这些历史悠久的澡堂,而是将它们重新构想为鼓励年轻一代工作和聚会的场所——一个孕育新文化的地方。
通过他的视角,我们探索了京都澡堂的魅力以及享受晨浴的方式。
湊山治郎

他1990年出生于静冈县滨松市,后前往京都上大学,并在那里创立了澡堂俱乐部。此后,他走访了京都约160家澡堂,以及全国700多家澡堂。
在一家服装公司工作之后,他离开了企业界,在京都修复了“桑拿之梅汤”。
如今,通过汤波社,他在日本各地经营十个钱汤,包括源汤(京都)、妖姬汤(滋贺县)、人阵汤(爱知县)、宫野汤(大阪)、鸭川汤(京都)、凑川汤(兵库县)、一之汤(三重县)、珍珠温泉(大阪)和扇温泉(大阪)。
他的人生信条是:“绝不让日本的公共澡堂消失”。
用五感体验水与空间
— 当你游览京都的公共澡堂时,你会开始注意到一种独特的舒适感。究竟是什么让京都的公共澡堂与其他地区的公共澡堂如此不同呢?
“要了解京都的钱汤,一个关键要素就是水本身。”
京都的许多澡堂都使用地下水。京都以其用于酿造清酒和其他美食的高品质水源而闻名,而澡堂则是少数几个能让你全身心体验这种水质的地方之一。
有些澡堂甚至将这种天然地下水不仅用于冷水浴,还用于蒸汽桑拿。能够完全沉浸在京都纯净的天然水中,是一种静谧的奢华。


——能那样沉浸在天然水中,确实是一种极致的奢华享受。京都还有其他独有的建筑特色吗?
“建筑和室内设计同样引人入胜。”
与东京公共澡堂常见的宫造风格不同,京都的公共澡堂更像是规模更大的町屋。在相对紧凑的空间内,各种浴池被精心布置,每个澡堂都有其独特的设计——所有这些都是京都公共澡堂的魅力所在。
鼓励探索的定价体系
— 对于第一次来访的游客,您能介绍一下价格体系以及游玩体验如何吗?
“在许多地方,尤其是在东京,浴池和桑拿的费用通常是分开收取的。然而,在京都,大多数公共澡堂(sento)都包含桑拿,包含在标准入场费中。由于整体费用往往比其他地区低,经济门槛也明显降低。有了这种灵活性,之后再去另一家公共澡堂就变得很容易了——人们有时称之为‘澡堂巡游’,在京都可以轻松享受这种体验。”

走进日常生活,漫步社区
— 选择澡堂作为目的地本身有什么吸引力呢?
“以公共澡堂为目的地,你自然而然地会漫步于那些你平时可能忽略的小巷,邂逅当地人常去的小型独立店铺。公共澡堂是社区日常生活不可或缺的一部分,围绕着它们,京都真实而平凡的一面徐徐展开。”
沿途光顾当地商店,发现旅游指南上找不到的地方——这种更具生活气息的城市探索方式,正是以日式茶馆(sento)为旅行重点的乐趣之一。

——早晨沐浴的氛围与晚上沐浴的氛围有何不同?
“除了常客之外,你还会发现上班前会来这里的人、从这里开始一天行程的旅客,以及许多独自前来的游客。
这与夜晚的感觉截然不同,你可以一窥京都的晨间景象。”


尊重之心:以体贴周到的客人身份体验澡堂
在京都,一套名为“京都游客守则”的准则鼓励旅游业从业人员之间相互尊重,公共澡堂也不例外。Minato分享了一些关于如何确保更愉悦的沐浴体验的建议。
“澡堂礼仪最重要的一点就是避免弄湿更衣室。毕竟,谁也不希望家里的地板湿漉漉的。”
自带毛巾进入浴池,并在返回更衣室前擦干身体——这些小小的举动能显著提升每个人的舒适度。公共澡堂也是当地社区日常生活的重要组成部分。
有很多礼仪需要注意,但如果你抱着融入当地居民日常生活的心态去对待他们,那么相互体谅的感觉往往就会随之而来。”

更多享用正宗商品的朝汤方式
— 近年来,包括由 Yutonami-sha 经营的澡堂在内的许多澡堂似乎都提供精心设计的原创商品。
“从您可以立即使用的原装毛巾和香皂,到您可以带回家作为旅行纪念品的各种物品,我希望您能花点时间好好探索一番。每个澡堂都有其独特的商品选择,这些商品也是绝佳的纪念品。”


— 最后,您有什么话想对那些计划去公共澡堂的人说吗?
“在京都乃至整个日本,越来越多的公共澡堂(sento)正在关门歇业。秉持着‘绝不让公共澡堂在日本消失’的信念,我希望它们能够被更多人认可,成为京都一处‘内行人才懂’的景点。”
如果您碰巧去了一家很喜欢的澡堂,我非常希望您能与他人分享您的体验。如今越来越多的人依赖社交媒体和谷歌地图,即使只是简单地说一句“那家澡堂真棒”,也能帮助它传播得更远。

京都的公共澡堂会以基本的礼仪和尊重的精神——仿佛走进了当地社区的日常生活——热情地欢迎您。
在这些地方,你会发现充满历史底蕴和独特个性的建筑,享受天然地下水的奢华,以及感受平静的日常生活节奏。
旅程伊始,不妨走进澡堂的暖帘下,体验京都更贴近日常生活的一面。
晨浴澡堂列表
桑拿之梅汤

地址: 京都府下京区岩泷町 175-1
营业时间: 上午 6:00 至凌晨 2:00(每日营业)
关闭: 星期四
网站
鸭川汤

地址: 京都府左京区下鸭上河原町56
营业时间: 周日 上午8点至凌晨1点(晨浴);下午2点至凌晨1点(正常营业时间)
关闭: 星期二
网站
朝日汤

地址: 京都府南区唐桥罗城门町20
营业时间: 周日 上午 8 点至 12 点(晨浴);下午 2 点至 12:30(正常营业时间)
关闭: 星期一
网站
船冈温泉

地址: 京都府北区紫野南船冈町82-1
营业时间: 周日 上午 8 点 – 晚上 11:30(晨浴);下午 3 点 – 晚上 11:30(正常营业时间)
关闭: 每日营业
网站
悟空汤

地址: 京都府下京区黑门通五条轻柿本町590-12
营业时间: 下午2:30 – 凌晨12:30(周日 上午7:00 – 凌晨12:00;公众假期 上午11:00 – 凌晨12:00)
*新年假期、黄金周和盂兰盆节期间营业时间可能会有所调整。
关闭: 每月的星期一和第三个星期二
网站
白山汤高辻

地址: 京都府下京区东中筋通松原轻船屋町 665
营业时间: 周日 上午7点至午夜12点(晨浴);下午3点至午夜12点(正常营业时间)
关闭: 星期六
网站
白山汤六条

地址: 京都府下京区新町通六条相轻牛虎町 893
营业时间: 周末及公众假期:上午 6 点至午夜 12 点;工作日:上午 6 点至中午 12 点,下午 3:30 至午夜 12 点
关闭: 星期三
网站
八代汤

地址: 京都府右京区太正町森前町19-9
营业时间: 周末及节假日:上午 6 点至凌晨 1 点(晨浴);下午 3 点至凌晨 1 点(正常营业时间)
关闭: 每月星期四和第三个星期三
网站
山代温泉

地址: 京都府上京区仁和寺街道下横町218
营业时间: 周末及节假日:上午6点至凌晨1点(晨浴);下午3点至凌晨1点(正常营业时间)
关闭: 星期四
网站
小町汤

地址: 京都府下京区西七条市部町 43
营业时间: 周日 上午7点至凌晨1点(晨浴);下午3点至凌晨1点(正常营业时间)
关闭: 星期二
网站
太正温泉

地址: 京都府右京区太正町多耶布町 45
营业时间: 周日及公众假期 7:00-24:00(早浴;11:00-15:00 休息);15:00-24:00(正常营业时间)
关闭: 每月第一个和第三个星期三
*信息截至2026年2月。
网站
文章作者
编辑、报道及撰稿:久保武(Tsudoi Inc.)
摄影:冈安逸美







