
Kyoto, une ville où chaque quartier est imprégné d'une culture et d'une histoire uniques. De nombreux guides vantent les charmes de Kyoto, mais ne racontent pas toute son histoire. Ce sont les surprises et les découvertes inattendues qui vous feront oublier votre séjour. De nombreux lieux méconnus et cachés attendent encore ceux qui s'aventurent à les découvrir par eux-mêmes.
Cette fois, c'est le coureur de trail Katsumi Kimura qui nous fera découvrir la ville. Katsumi est un athlète qui court sans complexe sur les chemins de terre, qu'il s'agisse de sentiers forestiers ou de sentiers de montagne. Il est non seulement un athlète, mais aussi un coach. Surnommé « Coach Kimukatsu », il partage l'attrait des parcours de trail difficiles et le plaisir de l'exercice.
Katsumi avait même un jour visé les Jeux olympiques, où il espérait participer au triathlon. Cependant, il a découvert le trail lors de sa rééducation après une blessure à la cheville subie lors d'un accident de la route à 27 ans. Dès lors, il a développé une profonde fascination pour ce sport, totalement différent de ceux qu'il avait pratiqués jusque-là, imposés par le temps. Il a pu vivre au rythme des saisons, écouter le chant des oiseaux et échanger avec ses camarades athlètes, et il a appris à s'émerveiller et à apprécier pleinement l'environnement.
Notre guide : Katsumi Kimura
J'ai flâné dans la riche beauté naturelle de la région de Yamashina aux côtés de Katsumi, un coureur de trail pour qui la marche et la course ne sont pas seulement des moyens de se déplacer, mais des actions qui stimulent la sensibilité et l'expression émotionnelles. Dans notre société moderne où l'on a tendance à emprunter le chemin le plus court et à se fatiguer rapidement, je me suis demandé ce que Katsumi pensait de ces routes que l'on emprunte habituellement sans en avoir conscience.
Caractéristiques de la zone du canal Yamashina

au départ de la gare de Misasagi

Profitez des couleurs saisonnières le long du canal Yamashina.
Katsumi dit adorer la région de Yamashina. Appréciée des habitants pour ses cerisiers en fleurs au printemps et ses montagnes ornées de feuillages automnaux, cette zone animée est également animée par de nombreux touristes. Nous avons parcouru cette région de Yamashina le long d'un parcours d'environ une heure, longeant le canal de Yamashina et partant de la gare de Misasagi sur la ligne Keihan Keishin/métro Tozai.
Le nom du point de départ, Misasagi, signifie « le mausolée de l'empereur ». En effet, le mausolée de l'empereur Tenji, qui régna de 538 à 710, se trouve au pied d'une montagne, à environ 10 minutes de la gare. Le canal Yamashina traverse la nature environnante, créant un panorama pittoresque sur la splendeur de la nature. De plus, la route située à environ cinq minutes au sud de la rue Sanjo était autrefois la rue Tokaido, un carrefour routier crucial. D'innombrables personnes et objets allaient et venaient ici autrefois, et cette route a joué un rôle important dans l'histoire du Japon. Par ailleurs, le quartier est également parsemé de bâtiments tels que la maison Kurihara, d'architecture moderniste japonaise précoce, conçue par Seigo Motono, l'un des plus célèbres architectes japonais, et le temple Honkoku-ji de la branche bouddhique Nichiren. Les magnifiques merveilles naturelles et les fragments historiques complexes qui s'offrent à vos yeux confèrent à Yamashina son charme unique.
Se concentrer sur des sens jusque-là inaperçus

Les photos polaroïd de Katsumi offrent des perspectives nouvelles et inattendues.
Katsumi explique : « Je m'assure de courir lors de longs voyages, car cela me permet d'avoir un aperçu de la vie et des valeurs des habitants. » J'ai été surpris par les idées originales de ce coureur de trail qui aiguise tous ses sens grâce à la course, sa sensibilité grandissant à chaque pas.
« Quand les stimuli environnants changent, ma façon de penser change aussi. Quand je n'avance pas dans mon travail de bureau, j'enfile d'autres chaussures et je sors pour changer de rythme. Chaussures de course, sandales et chaussures à semelles épaisses : tout me semble complètement différent. Quand mes émotions changent, mes idées aussi », explique-t-il, soulignant le lien entre le corps et l'esprit lorsqu'on s'efforce d'apporter des changements à son quotidien.
Et comme il n'y a pas de feux de circulation sur ce sentier, rien ne vous retient. Vous pouvez vous concentrer pleinement sur vos sens.
« Les rayons de soleil qui percent les arbres à intervalles irréguliers sont magnifiques, et l'ombre dégage une certaine sérénité », explique Katsumi en prenant des photos. Il m'a fait prendre conscience qu'il est plus naturel de sentir le temps et les saisons sur sa peau plutôt que de consulter la météo sur son smartphone. Katsumi est une personne vraiment remarquable qui apprécie les changements ordinaires que d'autres ont tendance à négliger s'ils n'y réfléchissent pas.

Le bassin de Yamashina vu depuis le bord de la route.
Passez devant le mausolée de l'empereur Tenji pour une vue panoramique sur le bassin de Yamashina depuis le côté sud. En réalité, cette vue n'est appréciable qu'en hiver, lorsque les cerisiers et les érables sont tombés et que le ciel est clair et bleu. En été, les arbres se couvrent de feuilles épaisses qui masquent la ville, mais l'air, là-haut, est frais et parfumé d'une végétation luxuriante. Étonnamment, Katsumi n'aborde pas vraiment l'histoire de Yamashina. « Ce serait plus intéressant si vous la connaissiez, non ? Mais même sans connaître l'histoire, on la ressent », dit-il joyeusement. Je sens bien qu'il ne s'agit pas d'un cours magistral, mais qu'il est important de tout ressentir par son propre corps.

Vous ressentirez un sentiment de calme et de facilité en regardant simplement les branches et les feuilles en attendant tranquillement le printemps.
« En plus, cet air sec et pur de l'hiver est génial, non ? J'ai développé un bon nez depuis que j'ai commencé le trail. Avant, je ne distinguais même pas les parfums de ma femme », dit Katsumi, l'air un peu gêné mais aussi heureux. Il a partagé cet exemple de la façon dont l'aiguisation de sens dont il n'avait pas conscience auparavant lui a permis de mieux communiquer et d'enrichir sa vie.
Aiguiser les sens libère le cœur

Katsumi court facilement à pleine vitesse, même dans les zones avec des sentiers non pavés.

C'est un espace où les habitants locaux s'arrêtent également pour se reposer.
Pour les coureurs de trail, chaque surface est un sentier. Lors de notre course, Katsumi s'est parfois éloignée du sentier prévu et a longé la zone non goudronnée près de la clôture bordant le canal.
Alors que je m'efforçais de le suivre à la hâte, je sentis une douce texture envelopper la plante de mes pieds et le son craquant des feuilles mortes caresser mes oreilles. Même avec mes chaussures en cuir, je les sentais parfaitement. Cette énergie que je ne ressentais pas d'habitude était si vive. J'étais surpris d'avoir d'habitude complètement ignoré mes sens, chargés d'informations aussi utiles. Quand j'en ai parlé à Katsumi, il a dit : « C'est encore plus intéressant si tu fais comme ça ! » en retirant ses chaussures et en courant pieds nus.

Ressentez une nouvelle excitation sous vos pieds.

Les rayons du soleil traversent les arbres et se dirigent vers le bord de la route qui s'arque doucement.

Bien qu'il ne s'agisse que d'un seul mot, « nature » englobe tant de choses. Regardez vers le bas et vous découvrirez un paysage complètement différent.
On dirait que la vitesse de Katsumi ne change pas, même lorsqu'il enlève ses chaussures. J'ai moi aussi essayé de suivre son exemple, mais ça fait mal ! La première chose que j'ai ressentie instinctivement, c'est l'impact contre la plante de mes pieds. Jusque-là, marcher sur les pierres et le sable me suffisait, mais après avoir enlevé mes chaussures, j'avais plutôt l'impression que le sol me piétinait. C'est une route plate et unique le long du canal, que les habitants utilisent aussi comme piste de course. Mais cette route que je croyais plate avait en fait des bosses que je n'avais pas senties sous mes semelles. Katsumi continuait d'avancer d'un pas rapide. Je n'arrivais pas à suivre, mais c'était amusant, même avec mes propres capacités athlétiques. Je sentais vraiment que « l'exercice libère le cœur ».
Après avoir quitté le quartier du canal, nous avons pris la direction du sud, rue Sanjo, jusqu'à la gare de Yamashina. J'ai remis mes chaussures en cuir et nous sommes retournés en ville. Après une promenade dans la nature et une promenade pieds nus, je vois la ville différemment. La lumière oblique du soleil est magnifique, et les voix des enfants rentrant de l'école me font sourire. Le canal Yamashina offre l'occasion de se recentrer au cœur de la verdure et de développer une sensibilité plus profonde.
Auteur : Hiroyuki Kawai