山科运河

观光与体验

街道指南自然

21二月2020

山科运河

京都-一个城市，每个地区都充满着独特的文化和历史。许多指南都谈到了京都的魅力，但并没有说明全部。意外的惊喜和发现确保您永远不会忘记您的旅行。仍然有许多未知的，隐蔽的地方等待着那些冒险出去亲身体验的人。

这次，越野跑手木村克己将向我们展示整个城镇。木村先生是一位在坚硬的道路如森林步道和山间小道上奔跑的运动员。他不仅是运动员，还是教练。他被昵称为 “木克教练”，分享了艰难的越野跑路线和运动乐趣的吸引力。

木村先生甚至曾经瞄准奥运会，他希望参加铁人三项比赛。但是，他在康复中第一次遇到了越野跑运动，那是他27岁时在交通事故中遭受的脚踝受伤。从那时起，他对这项运动产生了浓厚的兴趣，这完全不同于他参加过的运动到那时为止，都是由时间来判断和定义的。他必须亲身体验各个季节，听鸟鸣并与其他运动员互动，他才知道磨练自己的感官并真正享受周围的环境是什么感觉。

我们的导游：木村克己

我漫步在山科地区的自然美景中，旁边是葛尾，后者是越野跑者，步行和奔跑不仅是移动的方式，而且是增强情感敏感性和表情的动作。在这个现代的社会中，人们倾向于仅走最短的路线并很快感到疲倦，我想知道葛澄对人们通常会在没有任何意识的情况下越过的这些道路的感觉。

山科运河地区的特征

木村先生说他爱山科地区。这个充满生机的地区，因其春天的樱花和装满秋叶的山脉而受到当地人的喜爱，也吸引了众多观光客。我们从京阪京津线/地下铁东西线的御陵站出发，沿着山科运河沿着约一个小时的路线沿着这个山科地区行走。

起点的名称御陵意思是“皇帝的陵墓”。这是因为从538年到710年统治的天智皇帝的陵墓在离车站约10分钟路程的山脚下。山科运河与陵墓周围风景优美的自然环境相邻，创造出风景如画的自然美景。另外，三条通（新三条通）以南约五分钟的路曾经是重要的交通枢纽东海道。在过去，无数的人来此往，这条路在日本历史上起着重要作用。除此之外，该地区还散布着许多建筑，例如由日本最著名的建筑师之一本野精吾设计的具有早期日本现代主义建筑特色的栗原住宅，以及日莲佛教教派的本国寺。美丽的自然奇观和复杂的历史片段就在您的眼前，这给山科了独特的魅力。

专注于以前未被注意的感觉

木村先生说：“我一定要长途旅行，因为我觉得它让我瞥见了当地人民的生活和价值观。”这位越野跑运动员的独特想法令我感到惊讶，他随着跑步的步伐越来越灵敏，不断磨练自己的所有感官。

“当周围的刺激改变时，我的想法也会改变。当我的文书工作没有取得进展时，我穿上不同的鞋子，走到外面以换个速度。跑步鞋，凉鞋和厚底鞋感觉完全不同。当我的感觉发生变化时，我的想法也会发生变化。”当他强调改变人们的日常生活时，他强调了身心之间的联系。

而且，由于在这条人行道上没有交通信号，因此没有任何东西可以阻止您。您可以全神贯注于自己的感官。

木村先生在拍摄照片时解释说：“以不规则的间隔窥视着树木的阳光也很漂亮，并且阴影也具有一定的镇定性。”他让我意识到一个显而易见的事实，那就是与我们自己的皮肤相对感觉天气和季节比在我们的智能手机上查看天气预报更自然。木村先生是一个真正杰出的人，喜欢别人不加考虑的普通变化。

越过天皇皇帝的陵墓，从南侧可以看到山科盆地的全景。实际上，只有在樱花和枫树的叶子掉下来，天空晴朗而蔚蓝的冬天才能欣赏到这种风景。夏季，树木长满了茂密的叶子，遮挡了整个城市的视线，但是这里附近的空气变得凉爽新鲜，充满了活力的植物生命。出人意料的是，葛饰美没有真正涉及山科的历史。 “如果您知道这会更有趣，对吗？但是，即使您不了解历史，您仍然可以感受到它。”他高兴地说。我真的可以感觉到这不是对他的课堂授课，但是重要的是要用我们自己的身体感觉到一切。

“另外，这种干燥，晴朗的冬季空气很棒，不是吗？自从开始越野跑以来，我的鼻子很好。以前，我什至都无法分辨出我妻子的不同香水之间的区别。”克澄说，似乎有些尴尬，但也很高兴。他分享了这个例子，说明他以前不知道的锐利感觉如何导致更多的人际交流并丰富了他的生活。

增强感官释放心灵

对于越野跑者来说，每个表面都是一条小路。在我们奔跑时，葛饰有时会偏离我们打算行走的道路，在运河旁的篱笆上沿着未铺砌的区域奔跑。

当我急忙跟上他，沿着他的脚步走下时，我的脚底感觉到柔软的质地，落叶的清脆声音抚摸着我的耳朵。即使穿着我的皮鞋，我也绝对能感觉到它们。我通常根本没有感觉到的这种能量是如此新鲜。令我惊讶的是，我通常完全忽略了我的感官，充满了如此多的有用信息。当我告诉木村先生时，他说：“如果您这样做，那就更有趣了！”当他脱下鞋子，赤脚脱身时。

看起来，即使木村先生脱下鞋子，他的速度也不会改变。我也尝试遵循他的榜样，但是很痛！我反身感觉到的第一件事是对脚底的冲击。直到那时，我一直很好地踩石头和沙子，但是脱掉鞋子后，感觉就像是地面踩在我身上。这是一条沿着运河的平坦道路，当地人也将其用作跑步路线。但是我认为这条平坦的路实际上碰到了我的鞋底并没有碰到的颠簸。克己继续以春天般的步伐向前迈进。我根本无法跟上，但是即使我自己缺乏运动能力，这也很有趣。我真的可以感觉到“锻炼可以释放心灵”。