관광 중간에 즐길 수 있는 짧은 달리기 코스 5가지

약 2.5km / 약 15분

완만한 오르막길

첫 번째 추천 코스는 교토역에서 란덴선을 타고 북북서쪽으로 향하는 오무로 닌나지역에서 시작합니다. 이 코스는 유네스코 세계문화유산인 닌나지, 료안지 등 세 곳의 사찰을 지나 아름다운 기누카케노미치 길을 따라 킨카쿠지 근처에서 끝납니다.

오무로 닌나지 역에서 기누카케노미치로 진입하여 길을 따라가세요. 북동쪽으로 크게 S자 모양으로 굽은 길을 지나면 왼쪽에 료안지 입구가 보입니다. 곧 오른쪽에 리쓰메이칸 대학이, 왼쪽에 교토부립 인쇼 도모토 미술관이 나타나는데, 이는 금각사가 가까워졌음을 알려줍니다.

코스는 간단하지만 완만한 오르막길이 계속되므로 여유로운 속도로 걷는 것이 좋습니다. 인도가 좁고 관광 성수기에는 걷거나 버스를 기다리는 사람들이 많을 수 있으니, 조심해서 뛰시고 인도를 벗어나지 않도록 주의해 주세요.

기누카케노미치(문자 그대로 "천으로 덮인" 길)라는 이름은 료안지 절과 도모토 박물관 사이에 위치한 높이 201미터의 작은 언덕인 기누가사 산에서 유래했습니다. 한번 찾아보세요.

(경로 요약)

오무로닌나지역 → 닌나지 → 료안지 → 교토부립 인쇼도모토 박물관 → 금각사

약 2.5km (시속 6분/km 기준 약 15분 소요)

카라스마 거리의 미묘한 굽이

약 2.7km / 약 17분

이 코스는 교토의 주요 관문인 교토역에서 시작합니다. 역 건물에서 출발하여 교토에서 가장 큰 불교 사찰 두 곳인 히가시 혼간지(永宝雲寺)와 니시 혼간지(寶宝寺)를 지나 다시 교토역으로 돌아오는 코스입니다.

교토역 주변은 사무용 건물과 대형 상업 시설로 가득하지만, 곧 히가시혼간지(御宝本草寺)의 인상적인 고에이도(古宝道)를 만나게 됩니다. 고에이도 앞뜰은 넓은 보도와 깨끗한 공중화장실을 갖춘 쾌적한 광장으로 재개발되었습니다. 신하나야초(新花見)를 따라 서쪽으로 계속 가면 호리카와(梅川) 거리에 또 다른 세계문화유산인 니시혼간지(御宝本草寺)가 나타납니다.

이 루트에서 흥미로운 점 중 하나는 "굽이치는 거리"입니다. 교토의 도로는 일반적으로 직선이지만, 히가시 혼간지 근처의 가라스마 거리와 니시 혼간지 근처의 호리카와 거리는 동쪽으로 약간 굽어 있습니다. 이는 메이지 시대(1868~1912)에 전차 노선을 건설하기 위해 사찰 경내를 피해 도로를 재조정하면서 생긴 도로 확장 사업의 결과입니다. 지도상으로는 미묘한 변화처럼 보이지만 실제로 보면 확연히 드러납니다.

(경로 요약)

교토역 → 히가시혼간지 → 니시혼간지 → 교토역

약 2.7km (시속 6분/km로 계산 시 약 17분 소요)

★ 근처에 공중목욕탕이 있습니다

유서 깊은 신사 지구를 가로지르는 고요한 묘진가와 개울

약 4.5km / 약 27분

교토의 번잡함에서 벗어나 기타야마 지역을 만끽해 보세요. 기타야마역(1번 출구)에서 지하철로 약 15분 거리에 있습니다. 이 코스는 신사 사제들이 살았던 가미가모 신사 인근의 전통 가옥가를 지나 가모 강을 따라 기타오지역에서 끝납니다.

전반부는 조용한 주택가를 따라 구불구불 이어지므로 좁은 길에서는 차량에 주의해야 합니다. 아이리스로 유명한 오타 신사를 지나면 길이 트이면서 가미가모 신사 승려들이 거주하는 분위기 있는 신사촌(샤케마치)이 나타납니다.

샤케마치 지역은 옛 풍경을 잘 보존하고 있으며, 특히 작은 다리와 문, 벤치가 있는 묘진가와의 강변 풍경은 정성스럽게 관리되어 있어 휴식하기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다. 가미가모 신사를 지나 가모 강을 따라 남쪽으로 계속 가면 수양벚나무로 유명한 나카라기노미치가 나옵니다.

참고로, 최근 100주년을 맞이한 인접한 교토 식물원은 교토 마라톤 코스의 일부이지만 일반 조깅을 위해 개방되어 있지는 않습니다.

(경로 요약)

기타야마역 → 가미가모 신사 지구 → 가미가모 신사 → 가모가와 → 기타오지역

약 4.5km (시속 6분/km로 계산 시 약 27분 소요)

철학자의 길은 다양한 꽃과 나무가 있어 사계절 내내 아름답습니다.

약 5.8km / 약 35분

완만한 오르막길

이 경로는 난젠지, 에이칸도, 철학자의 길 등 교토 동부의 가장 유명한 명소들을 연결합니다.

교토역에서 2시 방향으로 히가시야마역 1번 출구에서 출발합니다. 진구미치에서 비와호 운하를 따라 동쪽으로 이동하여 난젠지, 에이칸도 방향으로 달립니다. 난젠지 근처에서는 길이 완만하게 오르막으로 바뀌다가 철학의 길을 따라 평탄해집니다. 이마데가와 거리를 따라 서쪽으로 계속 가면 데마치야나기역에서 도착합니다. 맑은 날에는 여름철 조상신을 보내는 제사(고산 오쿠리비) 때 대(大)자 모양의 모닥불을 피우는 다이몬지산이 보입니다.

철학자 기타로 니시다(1870-1945)의 이름을 딴 이 길은 그가 사색에 잠겨 자주 거닐었던 곳으로, 다양한 꽃과 야생 동식물이 길을 따라 피어 있습니다. 강변 산책로 중 일부는 옛 전차 궤도에서 나온 돌을 재활용했지만, 보행자가 많을 수 있으니 가능한 한 옆길을 이용하는 것이 좋습니다.

이곳의 벚나무 중 일부는 화가 하시모토 간세쓰가 기증한 것으로, 간세쓰자쿠라라고 불립니다. 봄에는 아름답지만 사람이 많으니, 아침 일찍 조깅하는 것이 좋습니다.

(경로 요약)

히가시야마역 → 난젠지 → 철학의 길 → 햐쿠만벤 → 데마치야나기역

약 5.8km (시속 6분/km로 계산 시 약 35분 소요)

★ 근처에 공중목욕탕이 있습니다

차량 통행이 없는 강변 달리기 코스

약 5.9km / 약 35분

마지막 코스는 도쿠가와 막부가 막을 내리고 에도 시대(1603-1867)가 막을 내린 니조성을 한 바퀴 도는 코스입니다. 출발지는 교토역에서 11시 방향에 있는 니조조마에역 1번 출구입니다.

성 외곽 해자를 따라 약 2km 정도 도는 코스로 시작해 보세요. 넓은 보도와 신호등이 없어 지역 러너들에게 인기 있는 코스입니다. 방문객들이 성으로 들어가는 히가시오테몬 문 주변에서는 보행자가 많으니 주의하세요. 탁 트인 길은 눈부시게 하얀 성벽, 정돈된 돌담, 그리고 푸른 소나무들이 만들어내는 아름다운 대비가 돋보입니다. 시간과 체력이 허락한다면 여러 바퀴를 도는 것도 좋습니다.

워밍업 후, 호리카와 거리에서 호리카와 산책로로 내려가세요. 이곳은 헤이안 시대(794~1185)에 건설된 운하를 복원한 곳입니다. 한때 목재 운송과 유젠 염색에 중요한 역할을 했던 이 수로는 2009년에 복원되어 오늘날 쾌적한 달리기 코스로 탈바꿈했습니다.

주요 볼거리로는 루트를 따라 있는 7개의 다리(일부는 문화재로 지정됨)와, 저승으로 통하는 다리이자 악귀에 얽힌 전설로 유명한 이치조 모도리바시 다리가 있습니다.

(경로 요약)

니조조마에역 → 니조성 → 호리카와 산책로 → 니조조마에역

약 5.9km (시속 6분/km로 계산 시 약 35분 소요)

★ 근처에 공중목욕탕이 있습니다

이것으로 다섯 가지 달리기 코스를 모두 살펴보았습니다.

교토는 오랜 육상 경기 개최 역사를 자랑하며, 최근 들어 거리에서 달리는 러너들이 더욱 늘어나고 있습니다. 일본 최초의 에키덴(장거리 릴레이 경주)이 시작된 곳으로도 유명합니다. 또한, 2012년부터 매년 2월에는 교토 마라톤이 개최되어 매년 약 16,000명의 러너들이 참가하고 있습니다.

달리기는 더 짧은 시간에 더 많은 곳을 이동할 수 있게 해주어 관광과 쉽게 결합할 수 있습니다. 일반적인 관광 일정에서는 놓칠 수 있는 교토의 새로운 모습을 발견해 보는 건 어떨까요?